Сахарный диабет l аргинин

L-аргинин — его применение и полезные свойства

Мировой фармацевтический рынок растет, как герои русских сказок, – не по дням, а по часам. Буквально каждую неделю появляются новые препараты, публикуются результаты новых экспериментов, а в аптеке вам с улыбкой предлагают новый инновационный препарат. Но многие исследователи идут в другом направлении, подробно изучая свойства давно знакомых веществ. Взять аминокислоту L-аргинин: еще вчера она использовалась только в спортивном питании, сегодня же препарат рекомендуют для лечения самых разных недугов, от сердечных до эректильной дисфункции. А вот согласны ли с эффективностью аргинина отзывы пациентов?

Что такое L-аргинин?

Помните, как нас учили в школе? Главный строитель нашего организма – это белок, а белки состоят из аминокислот. Аргинин – одна из 20 самых известных аминокислот, а L-форма – один из ее изомеров. Именно он входит в состав различных белков и пептидов. Кстати, почти все вещества в нашем организме присутствуют как L-изомеры — например, L-карнитин, про который мы писали раньше.

Когда диетологи и медики говорят, что нужно непременно принимать какую-нибудь аминокислоту, чаще всего речь идет о незаменимом веществе. Но это не про L-аргинин: инструкция по применению объясняет, что эта кислота – условно (частично) заменимая. Здоровый взрослый организм сам способен синтезировать ее из других полезных компонентов (или получить недостаток с едой).

Но организм ребенка или пожилого человека вырабатывать чудесную аминокислоту не может. А если человек болеет, устал или отработал лишнее в спортзале, запасы аргинина тоже страдают – и вот тогда впору задуматься о дополнительной поддержке, из аптек и магазинов спортивного питания.

20 лет всенародной любви

Долгое время схемы применения аргинина базировались только на одном эффекте. Аминокислота служит сырьем для образования в клетках креатина и улучшает его транспортировку к мышечным клеткам. А креатин незаменим для спортсменов и поборников здорового образа жизни: он улучшает физическую силу, в разы ускоряет рост мышц, помогает сжигать жиры, сохраняя мышечную массу, и поддерживает отличный жизненный тонус.

Но в 1998 году случилось поистине революционное событие, запустившее настоящий аргининовый бум, который не утих и по сей день. Трое американских ученых (Роберт Фарчготт, Луис Игнарро и Ферид Мюрад) получили Нобелевскую премию за открытие положительного эффекта оксида азота на человека.

Вредный NO, от которого раньше шарахались, как от огня, оказался настоящим лекарством. Попадая в человеческий организм, оксид азота:

  • расширяет сосуды и улучшает кровоток;
  • понижает кровяное давление;
  • регулирует работу сердца;
  • улучшает все обменные процессы в клетках;
  • отвечает за питание всех тканей (включая мышцы);
  • усиливает половую функцию.

А образуется оксид азота в организме по причине того самого L-аргинина.

Целебные свойства L-аргинина

Самая изученная сфера медицинского применения аминокислоты – это сердечно-сосудистые заболевания. Какие бы споры не вызывал L-аргинин, польза и вред его несравнимы благодаря одному уникальному свойству. Вещество предотвращает образование холестериновых бляшек даже при максимально высоком уровне холестерина в крови (он просто не откладывается на сосудистых стенках).

Нет, это вовсе не означает, что можно переходить на жареную картошку с котлетами и забывать о продуктах с клетчаткой и миндале с фисташками, которые снижают холестерин. L-аргинин не панацея, просто для профилактики атеросклероза его обязательно нужно включать в рацион. А какими еще лечебными свойствами обладает аминокислота?

  • Предотвращает старение сосудов и в разы уменьшает пагубное воздействие никотина на артерии с капиллярами.
  • Стимулирует выработку инсулина и является профилактикой сахарного диабета второго типа.
  • Усиливает выделение гормона роста – соматотропина. Поэтому аргинин иногда используется для стимуляции роста у детей 13-18 лет.
  • Ускоряет заживление ран, переломов и помогает быстрее восстановиться после операций.
  • Используется для профилактики и лечения сердечной недостаточности, в том числе после шунтирования – для улучшения результатов.
  • Стимулирует иммунную систему и повышает энергию.

L-аргинин в жизни спортсменов

Спортивное питание – это очень сложная область, в которой и специалисту-то разобраться сложно. Чего только стоят бесконечные допинговые скандалы, когда безобидное лекарство или биодобавка в одночасье признаются стимулятором и грозят спортсмену потерей и наград, и репутации.

К счастью, аргинин такая судьба пока не постигла: ведь невинная аминокислота очень популярна среди спортсменов всех мастей, а особенно культуристов. В жизни бодибилдера и обычного завсегдатая тренажерного зала есть и L-аргинин в чистом виде, и комплексные добавки с ним.

А полезные свойства такого питания знает наизусть любой спортсмен:

  • Главная ценность аргинина – это «производство» оксида азота. NO улучшает питание мышц и бережет обитателей спортзалов от гипертонических всплесков.
  • Аминокислота увеличивает количество соматотропина в организме – известного анаболика (то есть активатора мышечного роста). Также организм получает больше креатина – об этой кислоте мы уже упоминали.
  • Регенерирующие свойства L-аргинина для спортсмена очень важны: вещество ускоряет заживление костей, мышц и связок, облегчает восстановление после тренировок.
  • Аргинин в комплексе с другими веществами способствует пампингу – «накачке» мускулов кровью и увеличению их объемов. Вспомните фотографии культуристов с всевозможных «Мистера» и «Мисс Олимпия»! Все их рельефные формы и внушительные объемы – заслуга в том числе и L-аргинина.

Польза аргинина для мужского здоровья

О том, как полезен L-аргинин для мужчин, отзывы чаще деликатно молчат. Только особо смелые спортсмены на форумах признаются о том, как увеличивает аминокислота силу, энергию и мужскую выносливость.

Но многие урологи и спортивные диетологи уверяют: добавки с L-аргинином способны избавить пациента от эректильной дисфункции и вылечить от бесплодия. Происходит это за счет тройного эффекта аминокислоты:

  1. Усиливает кровообращение, в том числе приток крови к половым органам.
  2. Улучшает функцию предстательной железы.
  3. Увеличивает объем спермы и улучшает ее состав.

Есть один важный момент – в чистом виде принимать L-аргинин для улучшения потенции бесполезно. Чтобы справиться с эректильной дисфункцией, важно согласовать прием аминокислоты с врачом и принимать ее комплексно: вместе с флавоноидами – проантоцианидинами или йохимбином (растительный алкалоид и афродизиак).

Где взять и как принимать?

Самый простой способ восполнить недостаток аргинина – это налечь на те продукты, где его больше всего. Главный источник – это тыквенные семечки, кедровые и грецкие орехи, сушеный горох и куриные яйца, а еще сырое мясо – курица и лосось.

Но если добавку вам прописал врач или личный тренер, одними продуктами не обойдешься. Придется искать в аптеках и онлайн-магазинах целебный аргинин: цена на «витаминки» ощутимо варьируется, так что всегда можно подобрать вариант под свой кошелек. В аптеке 30 капсул L-аргинина можно купить от 300 руб. В интернет-магазинах разбег еще необычней: от упаковок в 120 таблеток за 1500-1700 руб. до баночки в 180 таблеток за 3500-5000 руб.

Если вы только планируете начать курс лечебной аминокислоты, важно четко знать, как принимать аргинин. Здесь действуют несколько простых правил.

  1. Назначать L-аргинин детям имеет право только врач, и все лечение должно идти под строгим контролем. Оптимальная дозировка в сутки – 4-10 мл для ребятишек от 3 лет, 13-15 мл – после 13 лет.
  2. Взрослым людям в терапевтических целях достаточно 5-7 мг (это 2-3 драже). Принимать их нужно трижды в день с едой, как обычную биодобавку.
  3. Спортсменам дозировку можно увеличить до 4-9 мг. Больше пить бессмысленно – аргинин просто не усвоится.

Время приема может разниться в зависимости от целей культуриста. Тренеры советуют пить добавку за полчаса до тренировки, во время занятий и сразу после, чтобы улучшить питание и рельефность мышц. Прием добавки на ночь запускает синтез гормона роста, то есть обеспечивает анаболический эффект.

Противопоказания L-аргинина

Хотя L-аргинин – продукт для человека незаменимый, пить его дополнительно нужно крайне осторожно. У препарата есть четкие противопоказания: это индивидуальная непереносимость, склонность к герпесу, обмороки при обезвоживании и гипотонии.

Запрещается принимать аминокислоту для восстановления после сердечного приступа – результаты исследований в этой области пока довольно спорные.

Не рекомендуется пить L-аргинин во время беременности: повышенная концентрация гормона роста в организме мамы может негативно отразиться на плоде.

Очень аккуратно нужно назначать препараты с аргинином при почечных недугах – аминокислота способна спровоцировать воспаление.

А что говорят отзывы?

Среди тех людей, кто постоянно принимает L-аргинин, отзывы спортсменов можно встретить чаще всего. Такая уж целевая группа у препарата, не случайно аргинин продают в основном в магазинах спортпитания. И профессионалы, и просто любители «покачаться» суровы и немногословны, но очень конкретны. И про плюсы расскажут, и о побочке предупредят.

«Принимал аргинин 3 недели вместе с орнитином, после окончания курса очень заметна разница в зале. Тренировки без добавки идут тяжелее, скучно, мышцы плохо распирает. Заказал еще несколько упаковок – про запас».

«Аргинин я пил в разных добавках и дозировках. Чтобы запустить гормон роста, лучше пить за полчаса до тренировки, причем эффект появится только через дней 5, не раньше. Главное с дозой не переборщить, а то начнется мощная диарея».

О том, как в семейной жизни помогает аргинин, отзывы реальные рассказывают редко. Восхищенные признания, как L-аргинин буквально заменил виагру, — происки рекламщиков, в жизни эффект аминокислоты основан на конкретном биологическом процессе.

«Тренировки и здоровое питание для потенции лучше всего. Когда я начал ходить в зал и одновременно пить аргинин, сразу ощутил эффект на себе – ведь после занятий и тестостерон активно вырабатывается!»

Самые противоречивые отзывы об аргинине – это результаты исследований. Одни эксперименты наглядно демонстрируют его лечебный эффект, особенно у сердечников и диабетиков. Спортивные же опыты уверяют, что уровень окиси азота при активном приеме аргинина почти не меняется, а значит – обещанного эффекта ждать не стоит. Поэтому принимать или не принимать L-аргинин, решать только вам. А чтобы не разочароваться в эффекте, предварительно посоветуйтесь со своим врачом или диетологом.

Использованные источники: safeyourhealth.ru

ЧИТАЙТЕ ТАК ЖЕ:

  I рецепты сахарный диабет

  Пиявка и сахарный диабет

Аминокислота Аргинин и сахарный диабет

Аминокислота АРГИНИН при лечении сахарного диабета 2 типа

Положительная роль пробиотиков в профилактике и комплексном лечении сахарного диабета уже признается многими учеными. Также известно, что пробиотики синтезируют ряд аминокислот. В частности, пропионовокислые бактерии выделяются синтезом аргинина.

Новые эксперименты, проведенные учеными из Университета Копенгагена, показывают, что аминокислота аргинин, которая также содержится в таких продуктах, как лосось, яйца и орехи, значительно улучшает способность организма усваивать глюкозу. Определенное гормоностимулирующее действие аргинина работает не хуже, чем несколько установленных лекарств на рынке для лечения сахарного диабета 2 типа.

Аргинин (2-амино-5-гуанидинпентановая кислота) — алифатическая основная α-аминокислота. Оптически активна, существует в виде L- и D- изомеров. L-Аргинин входит в состав пептидов и белков, особенно высоко содержание аргинина в основных белках — гистонах и протаминах (до 85 %).

Хим. формула (NH-C(NH2)NH(CH2)3CH(NH2)-COOH)

Аргинин — частично-заменимая аминокислота. У взрослого и здорового человека аргинин вырабатывается организмом в достаточном количестве. В то же время (!) , у детей и подростков, у пожилых и больных людей уровень синтеза аргинина часто недостаточен.

Более 371 млн. человек в мире страдают от диабета, из них 90% страдают от сахарного диабета 2 типа. В новых экспериментах исследователи из Университета Копенгагена в сотрудничестве с исследовательской группой из Университета Цинциннати, США, показали, что аминокислота аргинин улучшает метаболизм глюкозы как у худых (чувствительных к инсулину), так и у мышей с ожирением (инсулинорезистентностью).

«Как оказалось, аминокислота является столь же эффективной, как несколько устоявшихся препаратов для больных диабетом 2 типа», — говорит Кристофер Клеменсен, один из авторов исследования. Для оценки влияния аминокислоты аргинин, исследователи подвергали худых и тучных животных воздействию теста на толерантность к глюкозе, который измеряет способность организма усваивать глюкозу из крови с течением времени после глюкозной нагрузки.

«Мы показали, что как худые, так и жирные лабораторные мыши в значительной степени выиграют от добавки аргинина. Фактически, мы улучшили метаболизм глюкозы на целых 40% в обеих группах. Также мы увидели , что аргинин увеличивает производство организмом глюкагон -подобного пептида — 1 (GLP -1) ,кишечного гормона, который играет важную роль в регуляции аппетита и метаболизма глюкозы , и который , следовательно, используется в многочисленных препаратов для лечения сахарного диабета 2 типа «, говорит Кристофер Клеменсен».

«Вы, конечно же, не можете вылечить диабет при употреблении в пищу неограниченного количества миндаля и фундука, богатых аргинином. Тем не менее, наши результаты показывают, что диета, включающая аргинин-содержащие продукты может иметь положительный эффект при данном заболевании», — сообщили ученые.

P.S. Известно, что зачастую, снижение массы тела (похудение) всего лишь на 5 или 10% от исходного веса, может значительно снизить риск возникновения сахарного диабета, а то и полностью вылечить от так называемого «предварительного диабета». Пробиотики в данном случае синтезируют значительное количество веществ, способствующих снижению избыточной массы тела.

Источник:

Christoffer Clemmensen Sanela Smajilovic Eric P. Smith Stephen C. Woods Hans Bräuner-Osborne Randy J. Seeley David A. D’Alessio Karen K. Ryan

Oral L-Arginine Stimulates GLP-1 Secretion to Improve Glucose Tolerance in Male Mice ( Поступление L-аргинина через рот стимулирует GLP-1 секрецию и повышает толерантность к глюкозе у мышей-самцов).

Использованные источники: propionix.ru

ПОХОЖИЕ СТАТЬИ:

  I рецепты сахарный диабет

  Сахарный диабет куда обращаться

Как правильно принимать аргинин, польза и вред для организма женщин

L-аргинин (часто сокращается до «аргинин») – условно незаменимая аминокислота. Это означает, что она вырабатывается и самим организмом, но полностью обеспечить его потребности при этом не может. Поэтому необходимо поступление ее извне – в виде продуктов или таблеток.

Общие понятия

Аминокислоты – кирпичики, из которых построены все белки. Всего аминокислот существует 20, часть из них незаменимые, т.е. в организме не вырабатываются; а часть заменимые – синтезируются организмом.

L-форма аргинина – это ее изомер. Он входит в состав пептидов и различных белков. Между прочим, все вещества присутствуют в организме именно как L-изомеры.

Аминокислоты — это строительный материал для протеинов (простых белков); они же необходимы для синтеза витаминов, гормонов, медиаторов и пр.

L-Arginine участвует в создании протеинов и считается, по мнению американского диетолога Р.Аткинса, самой могущественной без преувеличения аминокислотой в кардиологии и иммунологии. Аргинин не вырабатывается у детей (поэтому для детей он является кислотой незаменимой) и у пожилых (с возрастом синтез аминокислоты снижается).

Запасы вещества также уменьшаются при болезнях, усталости, при интенсивных тренировках. Появляется потребность в получении аргинина из аптек и магазинов спортивного питания.

Вообще магазины спортивного питания и были раньше источниками его, пока аргинин вдруг не стал таким популярным и востребованным. Среди спортсменов он использовался как донатор азота.

Чем объяснить такую востребованность? Он имеет свои полезные и вредные свойства, как и любой препарат.

Свойства аргинина

Аргинин – для чего нужен и что это такое? Это протеинобразующая аминокислота; благодаря ему вырабатывается оксид азота (NO) – нейромедиатор.

Аргинин – структурная формула и свойства: эта аминокислота является единственным реагентом NO, его структурная формула приведена ниже.

Он не только расширяет сосуды, но и делает их эластичными, гибкими, с сохранением тонуса. Это особенно ценно для хорошей работы миокарда.

Аргинин для организма, польза и вред:

  • поддерживает в крови оптимальное количество холестерина, что помогает сердцу в его работе;
  • стимулирует продукцию инсулина;
  • повышает выработку СТГ;
  • убирает жировые запасы за счет расщепления липидов;
  • имеет репаративные свойства;
  • ускоряет процессы детоксикации;
  • укрепляет иммунитет, стимулируя работу тимуса и выработку антител;
  • повышает выносливость;
  • помогает в росте мышечных волокон;
  • повышает синтез гликогена в печени и мышцах;
  • улучшает восприимчивость клеток к инсулину;
  • улучшает память и обучаемость;
  • расширяет сердечные сосуды за счет расслабления стенок сосудов, проходимость у них при этом улучшается.

Микроциркуляция крови улучшается в разы. Нормализует АД; улучшает микроциркуляцию крови и ее реологические свойства – необходимое условие при диабете; обеспечивает нормальное поступление крови в конечности; обеспечивает работу гипофиза; он хорош и тем, что не дает образовываться атеросклеротическим бляшкам, что важно при борьбе с атеросклерозом.

Как видите, спектр его действия просто огромен. Причем, он одинаково важен для обоих полов.

Для мужчин

Зачем этот препарат мужчинам? Эякулят на 80% содержит аргинин; его дефицит вызывает бесплодие. Он стимулирует сперматогенез; усиливает кровоток в половых органах. Количество эякулята возрастает.

Возникают все условия для длительной и стойкой эрекции. Простата оздоравливается. При низкой активности сперматозоидов врачи нередко назначают сочетание аргинина и цинка.

Для женщин

Аргинин женщинам: для чего он нужен? Аминокислота важна тем, что расщепляя жиры, помогает в сбросе лишнего веса. Поэтому часто при диетах препарат назначается как средство для похудения.

Способствует омоложению кожи из-за повышения синтеза коллагена. На его основе созданы аргининовый гель, пилинг, шампуни и пр.

Укрепляет здоровье половой сферы не меньше, чем у мужчин, очищает сосуды и не дает развиться новообразованиям, поддерживает выносливость, убирает депрессию. Иначе говоря, аминокислота для выносливости – аргинин.

Дефицит этого вещества заставляет организм быстрее стареть. За счет улучшения кровотока, он улучшает и трофику тканей, кожи и волос. Поэтому зарубежные фирмы выпускают теперь даже шампуни с аргинином.

За исследования оксида азота и его реагента аргинина в 1998г. была вручена Нобелевская премия в области физиологии и медицины американским ученым Роберту Ферчготту, Луису Игнарро и Фериду Мураду.

Где он содержится?

Суточная потребность аргинина – 6,1 грамм/сутки. Он содержится в источниках белка (от max к min концентрации):

  • тыквенные семечки (5,4г/100г);
  • кедровые орешки (2.4г/100г);
  • грецкие орехи (2,2г/100г);
  • горох высушенный;
  • куриные грудки (1,4 г на 100г), свинина (360г – суточная доза);
  • филе лосося; творог (500г – суточная доза);
  • яйца куриные (0,8г/100г – 6 яиц – суточная доза);
  • молоко (0,1/100г).

Также аргинином богаты кунжут, арахис, изюм, шоколад, кукуруза, овсянка, морепродукты, желатин и улитки. Организму трудно извлекать аргинин из употребляемых животных продуктов, поэтому большую роль играют орехи. Кроме того, разработаны специальные БАДы для наилучшего удовлетворения потребности организма в аргинине.

Действие аргинина более подробно для некоторых патологий

Действие аргинина при различных заболеваниях:

  1. ЦНС — улучшает передачу нервных импульсов и усиливает активность нервных клеток.
  2. ССЗ – усиливая тонус сосудов и расширяя их, не дает образоваться бляшкам, потому что расширенный сосуд сложнее блокировать. Кроме того, он усиливает сердечный выброс.
  3. Печень – аргинин синтезирует белок, в процессе чего удаляется из организма ядовитый аммиак. В кровь аммиак при этом не попадает, что серьезно повредило бы мозг. Занимается этой работой печень. Если она больна, детоксикация будет нарушена. Повышение аммиака может вызывать бессонницу, поэтому добавки с аргинином лучше пить вечером.
  4. Помогает в расщеплении жиров, что помогает женщинам худеть. Очень хорошо очищает печень и помогает в выведении аммиака сочетание аргинин+глютамин (аминокислота с похожими свойствами). Активизирует энергетический обмен.
  5. Сахарный диабет – улучшает микроциркуляцию и предохраняет бета-клетки от разрушения; повышает синтез инсулина.
  6. При СД лучше принимать препарат в виде БАДа с витаминами, минералами и антиоксидантами.
  7. Стрессы – повышает уровень кортизола и помогает организму бороться со стрессом, снимая психологическое напряжение.

Таким образом, получается, что аргинин способен поддерживать в тонусе ССС, иммунитет и ЦНС — являются гарантами здоровья. Поэтому сегодня он из категории условно незаменимой аминокислоты перешел в категорию незаменимой по очень веским показателям. Вместе со своими плюсами, препарат имеет противопоказания и побочные эффекты тоже.

Возможные противопоказания

Не сочетаются с аргинином:

  • герпес (вирусы ВПГ используют аргинин для собственной репликации);
  • панкреатиты и нефриты с анурией;
  • БА;
  • нарушениях электролитного обмена;
  • шизофрения;
  • гипотония;
  • гестация;
  • ГВ;
  • онкология;
  • гемофилия
  • индивидуальная непереносимость;
  • возраст до 18 лет (особенно детям в период активного роста, т.к. возможно спровоцировать гигантизм).

Также осторожность нужно проявлять у пациентов из группы риска по СД 2 типа. У них аргинин может вызывать гормональный сдвиг с резкой гипергликемией.

При артритах и инфекциях воспалительный процесс может обостриться. Но замечено, что даже в этих случаях доза 1 г/сутки на протяжении 2-3 недель не вызывает побочек, в таком случае аминокислота действует мягко.

При передозировке аргинина возможны обмороки ввиду расширения сосудов. Предельная безопасная доза составляет 6,8 г/сутки. Есть также лекарства, которые нельзя принимать одновременно с аргинином: антикоагулянты; Нитроглицерин; Виагра.

Инструкция к применению

При полном здоровье для профилактики – доза в сутки – 3г, прием трехкратно во время еды, пить не больше 3 таблеток. После курса обязателен отдых на 2 месяца. Аргинин не усваивается при жирной трапезе; поэтому употреблять ее лучше спустя 5-6 часов после препарата.

При любом БАДе всегда прилагается подробная инструкция для пользователя. При заболеваниях курс приема не превышает 2 недели. Назначается при: первом типе СД; циррозах; ВГ; ЖКБ; ЦАС. У подростков – применение показано только при низкорослости и цистинурии.

Если человек работает на руководящих постах с повышенной ответственностью, ресурсы его ЦНС быстро истощаются, поэтому им также полезно назначение аргинина. Он резво восстанавливает физические и психологические ресурсы. Аргинин для женщин хорошо принимать при ПМС, альгоменорее. Показан он и дистрофикам, при ССЗ, СХУ, анемии, после лечебных диет для восстановления.

Он содержится в гепатопротекторах, иммуномодуляторах, кардиопрепаратах. Показан для репаративных процессов больным с ожогами, в качестве парентерального питания после операций, больным с ВИЧ/СПИДом.

Прием аргинина в спорте

Все бодибилдеры знают, что лактоацидоз и боли в мышцах снимает аргинин и он же усиливает в них кровоток. Поэтому особенно помогает при пампинге. Принимается в течение месяца, пьют его за час до тренировки, запивая только водой.

Максимальная доза – 10 г. Самостоятельный расчет дозы должен быть из расчета 115 мг/кг веса. Для улучшения спортивных достижений допускается сочетание аргинина с креатином.

При наращивании мышц не следует забывать еще об одной очень важной условно незаменимой аминокислоте – глютамин. Она также помогает нарастить мышцы и важна для них потому, что 60% их волокон содержат глютамин. Мышечный тонус, синтез белков для мышц, энергия и расщепление липидов — все это даст союз глютамин+аргинин. Они оба – первые союзники атлетов. После них миоциты быстро восстанавливаются. Глютамин и аргинин повышают СТГ и лучше их прием перенести на вечер.

Если бодибилдер пьет белковые коктейли, их пьют после аргинина. Для накачки и усиления питания мышц БАД лучше принимать после занятий.

Последний увеличивает синтез коллагена и эластина + гепатопротектор, принимает участие в обмене белков.

Еще несколько средств:

  1. Периндоприл – кардиологическое и гипотензивное средство; для спорта не используется. Как принимать аргинин в этих случаях – устанавливает врач.
  2. Нитропруссид натрия – расширяет сосуды при БА, ССЗ.
  3. Гиперник – гипотензивный препарат, применяется при ХСН.

Побочные эффекты

Побочные действия очень редки, но о них нужно знать. До начала приема лучше пройти обследования для выявления заболеваний, при которых аргинин нежелателен. У отдельных пациентов могут отмечаться при приеме аргинина обострения герпеса; при длительном приеме нарушения иммунитета; повышение возбудимости.

  • боль в месте укола;
  • онемение;
  • поясничные боли;
  • цефалгии.

При в/венном применении:

Аллергические реакции проявляются в виде зуда и высыпаний на коже, могут обостриться приступы астмы, могут быть трудности с дыханием и глотанием, хрипы. Тогда необходимо срочно обратиться к врачу.

Вред аргинина

С учетом огромной пользы, вред все же существует. Он может проявиться только при зашкаливающих дозах (прием более 15 г/сутки) и без учета противопоказаний к его применению. Этот препарат удовлетворит все ваши ожидания при отказе от спиртного и стимуляторов ЦНС; при полноценном сне и отдыхе. В данное время все исследования препарата продолжаются ввиду самых неожиданных результатов.

Получены самые разные и противоречивые сведения о препарате. Например, выявлены случаи, когда подавляющее число пациентов, принимающих аргинин после приступов сердца – умерли.

У сердечников риск смертельного исхода ускоряется при приеме этого препарата. Он даже может вызывать атеросклероз; ухудшать клинику астмы. Аргинин может ухудшать состояние поджелудочной железы и вызывать панкреатиты. Чрезмерное потребление вызывает болезнь Альцгеймера.

Признаки дефицита аргинина

Позднее половое развитие; сниженное продуцирование инсулина; ухудшенная работа печени; гиперлипидемия. Самый естественный путь пополнения аргинина – через пищу.

Все остальные случаи приема – дозы, повторы, курсы и пр. – должны устанавливаться только врачом. Не превышайте назначенную дозу самостоятельно для ускорения процесса, например, похудения. Первый признак передозировки – утолщение кожи. Оно обратимо, но на него следует обратить внимание.

Условия продажи

БАДы отпускаются без рецепта; капсулы нужно хранить в темном сухом месте, при температуре 25С. Срок годности — 2 года.

Использованные источники: endokrinologiya.com

ПОХОЖИЕ СТАТЬИ:

  I рецепты сахарный диабет

  Пиявка и сахарный диабет

Побочные эффекты аргинина и противопоказания к использованию

Общие сведения по применению аргинина

Основные противопоказания и возникновение побочных реакций связаны с той функцией l-аргинина (рус. л-аргинин), которую он выполняет как донатор оксида азота (NO) в организме. Необходимо отметить, что человек, как и все основные виды живых существ на земле, относится к белковой форме жизни. Увеличение в организме уровня оксида азота – положительный фактор, качественно улучшающий возможность деления клеток, активизирующий синтез всех белковых соединений и улучшающий гормональную секрецию.


Спектр применения l-аргинина включает в себя те области, где необходимо повлиять на интенсивность биогенеза и восстановление клеточных структур:

  • заживление открытых ран и ожогов;
  • ускорение метаболических реакций;
  • восстановление внутренних повреждений и микротравм;
  • активизация регенеративных функций;
  • абстинентная реакция на алкоголь;
  • нормализация артериального давления;
  • блокирование развития варикоза и улучшение эластичности сосудов;
  • пролонгация репродуктивной функции.

Косвенное воздействие на расщепление жировых структур с одновременным ускорением метаболических процессов стало причиной его бесконтрольного применения с целью наращивания мышечной массы и активизации липолиза. Следует учитывать, что зафиксированная в лабораторных условиях безопасная дневная доза аргинина – 20 г. До превышения этого порога редко возникают проблемы и побочные действия, связанные с критическим расстройством состояния здорового человека. Передозировка активного вещества становится причиной появления проблем в протекании естественных биохимических реакций в тканях.

Противопоказания и побочные реакции

Избыток оксида азота в организме может вызвать диарею и длительное расстройство желудка. Выступая абсорбентом, аргинин стимулирует увеличение уровня NO в просветах кишечника и вызывает выраженное слабительное действие. Так называемая осмотическая диарея возникает при употреблении одноразовых доз препарата свыше 10 г действующего вещества.


К числу частичных или полных запретов на применение препаратов на основе l-аргинина относят те случаи, когда функция вещества может стать усугубляющим течение болезни фактором:

  • наличие герпетической инфекции;
  • в очагах ревматоидного артрита;
  • онкология в режиме угнетающей терапии;
  • беременность и период лактации;
  • нарушения связности психических процессов, психические расстройства.

Вариант долгосрочного приема препарата в количествах превышающих необходимую дозировку l-аргинина имеет отрицательное влияние на общее самочувствие. Являясь донатором NO, аргинин экспортирует его в больших количествах, развивая стрессовое состояние организма, схожее с тем, что испытывают люди, находящиеся в высокогорных районах. Переизбыток оксида азота ведет к падению уровня гемоглобина, сужению сети мелких капилляров и расстройству функциональности периферии нервной системы. В связи с этим нарушается работа сердечной мышцы, и человек может испытывать приступы тахикардии и одышки. Появление подобных симптомов должно стать поводом для полного прекращения приема аргинина.

В случае ухудшения самочувствия после приема аргинина незамедлительно обратитесь к врачу.

Прогнозируемые осложнения при употреблении l-аргинина

Заболевания суставов и проблемы их функционирования. Превышение дозы при обострении ревматоидного артрита может стать усугубляющим фактором и ухудшить течение болезни. Обычно наличие заболевания, влияющего на эластичность и целостность хрящевой ткани сустава, является показанием к применению препаратов на основе l-аргинина. Однако в условиях обострения воспалительного процесса ускорение генерации новых клеток оказывает отрицательное действие – укрепляются воспаленные узлы хрящевых тканей, и усугубляется степень искривления пораженных суставных соединений.

Герпес и герпетические проявления. Вирусы в организме человека имеют ту же белковую структуру, что и их биологический хозяин. Поэтому при наличии в организме человека вируса активизация процессов белковых реакций также положительно сказывается на нем – герпес получает благоприятные условия для развития. Принимая препараты на основе аргинина, следует учитывать многократно увеличивающийся риск обострения герпетической инфекции. При этом отмечается увеличение очагов распространения и миграция внешних проявлений вируса на теле человека.

Применение l-аргинина в лечении онкологических заболеваний. Существует масса примеров, когда используется аргинин против онкологии, но механизм его воздействия связан с задачами восстановления иммунитета и периодом реабилитации после блока клинического вмешательства. Основа методов лечения болезней онкологического характера связана с угнетением всех иммунных процессов внутри организма. Влияние химиотерапии или метода радиотерапии действует отрицательно не только на возможность раковых клеток развиваться и увеличивать свое число, но и на весь организм больного в целом. Применение препаратов на основе l-аргинина в период агрессивного подавления очагов болезни является нецелесообразным и способствует блокировке процесса, что угрожает не только здоровью, но и жизни пациента.

Гипотония. Аргинин при гипертонии улучшает эластичность и проходимость кровеносных сосудов, становясь положительным фактором для снижения артериального давления, что является несомненным плюсом для больных, страдающих гипертоническими проявлениями. Этот же фактор приобретает отрицательный смысл для людей с артериальным давлением ниже нормы. Отмечаются не только характерные затылочные боли и вялость, но также возможны сильные головокружения, тошнота, обмороки, потеря ориентации в пространстве.

Диабет 1 и 2 типа требует обязательной медицинской консультации и четкой дозировки любых лекарственных и биологически активных препаратов. Положительное влияние на сердечно-сосудистую систему и возможность улучшения метаболизма делают аргинин хорошим помощником для тех, кто нуждается в снижении веса и уменьшении жировых отложений. Но людям с проблемами функционирования поджелудочной железы необходимо быть крайне осторожными в использовании препаратов на основе l-аргинина, так как те зачастую агрессивно проявляют себя при наличии нарушений работы пищеварительной системы и желудочно-кишечного тракта. К тому же, роль аргинина во влиянии на диабет должна быть подкреплена обязательными диетами и физической активностью.

Беременность и кормление грудью. Влияние l-аргинина на активизацию функции гипофиза и увеличению синтеза гормона роста приводит к усиленному делению клеток организма. В процессе беременности и условиях естественного грудного вскармливания младенцев прием препаратов с такими действиями является недопустимым и ведет к развитию гигантизма и нарушениям функционирования гормональной системы плода. Дефицит белкового материала в организме ребенка в сочетании с агрессивной функцией гипофиза приводит к серьезным нарушениям его физического развития.

Лечение косметологических проблем и блокирование процессов старения относятся к основному списку положительных проявлений l-аргинина. Однако долгосрочное превышение дозы вещества приводит к утолщению и очагам огрубения кожного покрова. Такое проявление не считается необратимым и после прекращения приема препаратов с l-аргинином чаще всего кожа возвращается в нормальное состояние.

Использованные источники: monstergym.ru

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ:

  I рецепты сахарный диабет

  Пиявка и сахарный диабет

Аргинин может лечить ранние симптомы диабета 2 типа

Если вы страдаете от диабета типа 2, вам может потребоваться перекусить на орехах вместо конфет.

Не только орехи, лишенные сахара, но и помогают избавиться от него, по крайней мере у мышей. Новые исследования показывают, что аминокислотный аргинин, обычно встречающийся в миндале и фундуках, оказывается столь же полезным, как и установленные препараты типа 2 при метаболизме глюкозы у мышей.

В экспериментах на мышечных (инсулиночувствительных) и тучных (инсулинорезистентных) мышах ученые из Университета Цинциннати и Копенгагенского университета в Дании наблюдали впечатляющие результаты. Аргинин улучшил сжигание глюкозы на целых 40 процентов. Он также стимулировал продуцирование глюкагоподобного пептида или GLP-1, кишечного гормона, который регулирует аппетит.

Однако это не означает, что люди с диабетом типа 2 должны выходить и покупать добавки аргинина. Они не работают так же, как диетический аргинин, который стимулирует GLP-1.

«Когда дело доходит до пациентов с диабетом типа 2, я сомневаюсь, что одни только орехи могут повлиять на их болезнь», — сказал ученый Кристофер Клеменсен Healthline. «Однако полное изменение образа жизни — диета и физические упражнения, привычки сна и т. Д. — показали, что они сильно меняют ранние стадии. «

Даже лучше, чем орехи, — это менее энергоемкие продукты, такие как лосось, курица и яйца, — сказал Клеменсен, который проводил эксперименты в Копенгагене. В настоящее время он изучает в Институте диабета и ожирения в Гельмгольце Zentrum München, Немецком исследовательском центре гигиены окружающей среды в Мюнхене.

Связь между аргинином и ожирением

Ученые сделали свое открытие об аргинине, используя специальную модель для животных, в которой рецепторы GLP-1 были генетически отключены. У мышей без рецептора аргинин не влиял на метаболизм глюкозы.

Это показало, что аргинин и GLP-1 имеют биологическую взаимосвязь. Хотя это может быть лет, это открытие может привести к более эффективному лечению диабета типа 2.

Клемменсен сказал, что ожидает подобных результатов в испытаниях человека. «Однако ключевым вопросом для будущих исследований является изучение того, какие дозы аргинина могут переноситься людьми, и подтвердить, что нет никаких побочных эффектов, связанных с добавлением аргинина. Возможно, лучшая стратегия заключается в создании «диетического коктейля», в том числе нескольких питательных веществ, которые все знают о [помощи] метаболизме глюкозы. «

Новое исследование могло бы также помочь ответить на давние вопросы об ожирении. «В целом, питательные вещества, которые стимулируют насыщение (полноту) гормонов, таких как GLP-1, должны быть полезны для поддержания веса», — сказал Клемменсен. «С другой стороны . до сих пор питательные стратегии борьбы с ожирением были в значительной степени безуспешными.«

Он подчеркнул, однако, что богатые аргинином продукты могут бороться с прогрессированием ожирения» не только из-за аргинина и его способности индуцировать секрецию GLP-1, но поскольку эти источники пищи обычно богаты множеством незаменимых аминокислот и множество полезных микроэлементов. «

Между тем, сотрудник Центра США по контролю и профилактике заболеваний (CDC) в Атланте опубликовал статью в среду в American Journal of Preventive Medicine , посвященную эпидемии диабета. Энтони Д. Мултон и другие призвали к принятию большего числа законов для борьбы с распространением диабета типа 2 и помочь контролировать его у населения.

В 2010 году около 26 миллионов американцев страдали от диабета — более 8 процентов населения. По данным CDC, около 7 миллионов человек даже не знали, что они заболели.

Использованные источники: ru.medic-life.com

Статьи по теме